西紅柿燉牛腩

來(lái)源:健康養(yǎng)生 編輯:江西新東方 時(shí)間:04-02 點(diǎn)擊:46

西紅柿燉牛腩.jpg 

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準(zhǔn)備的食材:

主料:牛腩,西紅柿。

配料:小蔥,蒜瓣,生姜,小茴香,食鹽,八角,胡椒粉,料酒,橄欖油。

做法

1.牛腩去筋膜,切成2cm的均勻塊狀。鍋里入冷水,倒入牛腩和少許料酒,焯水去腥,燒開后撇去鍋內(nèi)浮沫,撈出牛腩備用。

2.準(zhǔn)備西紅柿,去掉表皮,切丁備用。

3.蔥切斷,蒜瓣切小塊,生姜切片,倒入橄欖油,爆香蔥姜,然后放入牛腩,少許料酒,進(jìn)行翻炒。聞到牛肉香味時(shí)就可以加入多量的清水,用大火燒開,燒開后加入耗油,胡椒粉,鹽進(jìn)行調(diào)味。

4.將制作好的香料包,放入鍋內(nèi),文火慢燉一小時(shí),讓香味完全融入肉中,等牛腩完全軟爛后取出香料包并倒入切好的西紅柿,進(jìn)行翻炒后燉上5分鐘,湯汁變濃稠后,一鍋香味濃郁的西紅柿燉牛腩就做好啦。

 

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