薄荷大蝦

來源:健康養(yǎng)生 編輯:江西新東方 時間:04-18 點擊:81

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薄荷大蝦:酥香中帶少許清涼清新之感,不油不膩。

食材

主料:蝦、薄荷葉

:料酒,橄欖油,鹽,糖,雞汁,胡椒,淀粉姜,洋蔥圈,大蔥。

步驟

1.去蝦爪蝦須,將蝦背部切開,洗凈,加入蔥,姜,鹽,料酒胡椒粉腌制20分鐘;

2.薄荷葉摘洗干凈;

3.洋蔥,紅椒切米,蔥切斷,姜切片加入橄欖油將薄荷葉炸成綠茶色;

4.油熱至五成,讓蝦背切口沾淀粉入鍋炸熟;

5.洋蔥,紅椒入鍋爆香,加入鹽,胡椒粉,將炸好的蝦入鍋翻炒,撒上薄荷葉翻炒后起鍋。

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