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來源:健康養(yǎng)生 編輯:江西新東方 時間:04-18 點擊:81
薄荷大蝦:酥香中帶少許清涼清新之感,不油不膩。
食材
主料:蝦、薄荷葉
配料:料酒,橄欖油,鹽,糖,雞汁,胡椒,淀粉姜,洋蔥圈,大蔥。
步驟
1.去蝦爪蝦須,將蝦背部切開,洗凈,加入蔥,姜,鹽,料酒胡椒粉腌制20分鐘;
2.薄荷葉摘洗干凈;
3.洋蔥,紅椒切米,蔥切斷,姜切片加入橄欖油將薄荷葉炸成綠茶色;
4.油熱至五成,讓蝦背切口沾淀粉入鍋炸熟;
5.洋蔥,紅椒入鍋爆香,加入鹽,胡椒粉,將炸好的蝦入鍋翻炒,撒上薄荷葉翻炒后起鍋。
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