來源:餐飲知識 編輯:張新成 時間:09-03 點擊:241
中國人最喜歡吃的肉是豬頭,價格便宜,口感軟嫩,味道鮮美,營養(yǎng)也十分豐富。豬肉有很多部位,每個部位的肉質(zhì)不一樣,到底哪個部位最好吃呢?下面我給大家說說個人的感覺,后腿肉倒數(shù)第一,五花肉排第二,大家認為呢?
第五名——后腿肉
后腿肉肉質(zhì)比較老,吃起來比較硬,所以最好是將后腿肉燉爛了再吃,適合燉煮或爆炒。
推薦做法:【傳統(tǒng)回鍋肉】
準備豬后腿肉、蒜苗、郫縣豆瓣醬、豆豉、甜面醬、生抽、老抽、料酒、白糖、蔥、姜、干花椒。
1、豬后腿肉洗干凈,冷水下鍋,加入蔥姜、干花椒、料酒,大火煮開后小火煮20分鐘,撈出豬肉晾涼,切成硬幣厚的薄片。蒜苗洗干凈切段。
2、起鍋燒油,放入肉片小火煸炒出燈盞窩,加入郫縣豆瓣醬、甜面醬、豆豉,大火翻炒出香味,加入料酒、生抽、老抽翻炒均勻,放入蒜苗炒一會兒,斷生后加入白糖提鮮,翻炒均勻即可出鍋。
第4名——里脊肉
里脊肉肉質(zhì)比較嫩,只適合爆炒或油炸,不適合燉煮,煮著吃就會又老又柴。
推薦做法:【青椒肉絲】
準備豬里脊、青椒、蒜瓣、料酒、生抽、老抽、蠔油、淀粉、食鹽、白糖、食用油。
1、青椒去蒂去籽,洗干凈后切絲。里脊肉洗干凈切絲,加入食鹽、生抽、料酒、老抽、淀粉、食用油,抓拌均勻后腌制10分鐘。蒜瓣切末,碗里加入食鹽、生抽、蠔油、淀粉、白糖、清水,攪拌均勻備用。
2、鍋里倒油燒熱,放入腌好的肉絲,大火滑炒至變色,盛出備用。鍋里留底油,放入蒜末爆香,倒入青椒絲大火煸炒至斷生,倒入炒好的肉絲,淋入料汁炒勻,大火收汁后即可出鍋。
第三名——排骨
排骨吃起來比較嫩,但有些部位的肉質(zhì)比較老,燉著吃特別硬,適合炒、燉、烤。
推薦做法:【蓮藕排骨湯】
準備排骨、蓮藕、玉米、胡蘿卜、山藥、蔥、姜、香菜、料酒、食鹽。
1、排骨剁成小塊,洗干凈后冷水下鍋,加入蔥、姜、料酒,大火煮5分鐘,撈出洗干凈。蓮藕、胡蘿卜、山藥去皮,切成大塊,玉米切段。
2、電壓力鍋里加入清水,放入焯過水的排骨,蓮藕、玉米、胡蘿卜、香菜一起放進去,加入蔥姜,蓋上蓋子燉1個半小時,出鍋前加入食鹽調(diào)味,撒上蔥花、香菜末即可。
第二名——五花肉
五花肉肥瘦均勻,口感軟嫩,特別好吃,適合多種做法,唯一的缺點是吃多了有點膩。
推薦做法:【粉蒸肉】
準備蒸肉米粉、五花肉、芋頭、姜、蒜、香蔥、食鹽、醬油、料酒、蠔油、五香粉。
1、五花肉洗干凈,把豬皮放在熱鍋上燙至焦黃,刷洗干凈后切薄片,加入食鹽、料酒、生抽、蠔油、五香粉,切一些蒜末、姜末放進去抓勻,腌制一小時。
2、倒入蒸肉米粉,抓拌均勻,讓肉片裹上蒸肉米粉。芋頭去皮洗凈切塊,鋪在盤子底部,肉片鋪在上面,開水上鍋蒸一小時即可,出鍋撒上蔥花。
第一名——梅花肉
梅花肉瘦中帶著一絲肥,口感十分細膩,適合煎炒烹炸等多種做法。
推薦做法:【叉燒肉】
準備梅花肉、蒜末、食鹽、生抽、老抽、蠔油、料酒、五香粉、叉燒醬。
1、梅花肉洗干凈,切成5厘米寬的長條,放入小盆里加入蒜末、生抽、老抽、蠔油、料酒、食鹽、五香粉,再加2勺叉燒醬,抓拌均勻后腌制一晚上。
2、電飯鍋里刷上一層油,倒入腌好的梅花肉和料汁,蓋上蓋子后選擇煮飯,肉軟爛后把湯汁收干即可,取出切成薄片食用。
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